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모과의 놀라운 효능 / 모과효능

모과에는 놀라운 효능이 있습니다.

모과는 우리에게 친숙한 과실입니다.

예전에는 집집마다 마당에 모과를 심은 집도 많았는데요. 요즘은 다들 아파트가 들어서서 T.T

보기어렵게 된 과실이기도 합니다.

이런 모과에 관한 효능을 알아보겠습니다.

모과에는 구연산, 사과산, 비타민C가 많이 함유되어 있습니다.

그래서 면역력 향상에 효과가 좋습니다.

감기나, 목감기, 폐렴, 기침같은 증상에 효과가 좋습니다.

예로부터 모과차가 감기에 좋다는 이야 많이 들어보셨죠?

그리고 모과는 위장을 진정시켜주는 효과도 있기 때문에

위경련에도 효과가 좋습니다.

그 외에도 칼슘과 칼륨이 풍부하기 때문에

뼈에 좋은 영양분을 공급해 주기 때문에

아이들에게도 좋습니다.

골다공증 예방이 필요한 노인분들께도

모과에 있는 캄슘과 칼륨이 큰 도움이 됩니다.

모과에는 칼슘, 칼륨, 비타민C가 있다고 말씀드렸죠?

거기에 철분까지 함유되어 있어서 피부에도 아주 좋습니다.

모과차를 마시면 설사에도 좋고,

숙취해소에도 도움이 됩니다.

모과가 향이 좋은건 아시죠?

예전에는 모과를 따서 차안이나 방안에 두면 향이 그윽하게 오래 갔었죠.

천연방향제로서 아주 좋은 효과가 있습니다.

모과는 가을이 제철이라 가을이 되면 효과의 그윽한 향에 빠져보세요. ^^

이처럼 모과는 다양하고 놀라운 효능을 가지고 있습니다.