파란땅콩의 톡!톡!

두통의 종류와 두통의 원인을 알아보고 예방법도 찾아보겠습니다.

두통은 무엇인지부터 알아야겠죠?

머리가 아프거나 찌릿찌릿하거나 어지럼증을 느끼는 등의 증상을

모두 두통이라고 말합니다.

두통의 원인은 혈관의 수축, 근육의 수측으로 인한 긴장으로 생길 수 있고,

염증으로 인한 두통이 있을 수도 있습니다.

가장 대표적인 편두통의 경우 혈관의 이상으로 생기는 두통으로 보시면 됩니다.

두통의 원인은 두개강 내외에는 통증의 유발을 감지하는 조직이 있어서

이런 조직에 어떠한 신호가 오면 두통이 발생한다고 합니다.

그 신호는 조직의 변화인데 압력이 될 수도 있고, 염증이나 변형으로

인해서 발생할 수도 있습니다.

두통은 크게 3가지로 나눌 수 있습니다.

1. 편두통

가장흔한 두통으로서 한쪽 머리가 아픈 증상이 지속적으로 나타납니다.

강도나 빈도의 지속기산에 따라서 반복적으로 나타나고

식욕저하나, 구토 등을 유발하기도 합니다.

통증은 4~72시간 까지 지속되는 고통스러운 두통입니다.

남자보다는 여자에게 더 많이 나타나는 두통이 편두통입니다.

2. 군발성 두통

심한 통증이 유발되는 혈관성 두통입니다. 이 두통은 남자에게 더 많이 나타나는데요.

머리 부분과, 눈 뒷쪽, 관자놀이등에 극심한 통증이 있습니다.

특별한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만 흡연과의 연관성이 있다고도 합니다.

3. 긴장성 두통

신경성 또는 근육수축성 두통이라고 합니다.

거깨나 목의 근육이 긴장하는 스트레스나 정신적 긴장이 요인으로 작용합니다.

두통의 40%를 차지하는 대표적인 두통입니다.

머리와 목 주변 근육이 긴장을 하면 혈액순환에 문제가 생기고 이로 인해서

두통이 유발됩니다.