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무릎연골손상증상 / 무릎 연골 손상 증상의 치료방법

무릎의 연골은 소모가 됩니다.

운동 선수들의 무릎 연골을 보셨나요? 다 닳아서 얇게 되어 있는 엑스레이 사진을

보셨을 겁니다.

이런 무릎연골손상증상의 의학명은 무릎연골연화증 이라 합니다.

무릎연골손상증상의 원인은 여러가지가 있지만,

나이가 들어서 퇴화하는 경우와 사고로 인해서 손상되는 경우 마지막으로

운동선수처럼 무리한 운동과 과도한 사용으로 손상되는 경우입니다.

무릎뼈의 관절 연골에 연화현상(단단한 연골이 약해지는 증상)은

초기 단계부터 심각한 단계까지 여러단계가 있습니다.

초기에는 큰 자각증상이 없어서 모르고 지나치는 경우가 대부분입니다.

무릎이 아프고 시리다면 절대로 그냥 지나치지 말고 병원에 방문하세요.

무릎연골손상의 증상으로 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다.

앉았다 일어서는 동작 즉, 무릎을 구부릴 때 또는 펼때 약한 통증이 느껴지는 경우.

무릎에서 뚝뚝 뼛소리가 나는 경우.

무릎에 열이 많고 자주 붓는 경우.

같은 자세로 오랫동안 서 있을 경우 무릎에 뻐근함이 느껴지는 경우.

위의 증상이 나타나면 무릎이상을 의심해 보세요.

특히 무릎연골손상을 의심해 보는 것이 타당합니다.

일상생활에서 습관을 잘 들여야 합니다.

무거운 물걸을 들을 때도 몸 전체로 무게를 나누어 져야 합니다.

발목, 척추, 무릎등 과도한 체중이 몰리면 무리를 하게 됩니다.

그리고 무릎보호대 같은 보조기구를 사용하는 것도 좋은 방법입니다.